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可以通过以下步骤在抖音上通过电话号码找到好友。
1、打开抖音APP，进入主界面。
2、点击下方的“我”进入个人中心页面。
3、在个人中心页面中，点击右上角的“+”号，展开更多功能选项。
4、在展开的功能选项中，选择“添加朋友”，进入添加朋友页面。
5、在添加朋友页面中，点击“通讯录”选项，查看通讯录中的好友。
6、在通讯录页面中，输入想要搜索的电话号码，如果通讯录中的好友已经注册抖音，那么他们的信息就会显示出来。
7、点击想要添加的好友，进入他的抖音主页，点击“关注”即可。
还可以通过邀请通讯录好友的方式寻找：
1、进入抖音首页，点击右下角“我”。
2、在打开的我的页面右上角点击“邀请码”。
3、进入邀请码页面后点击页面右侧的“通讯录”。
4、在弹出的页面点击“查看通讯录好友”，即可查看通讯录中的好友，选择想要添加的好友点击进去，弹出页面点击左上角的“关注”，即可关注成功成为好友。
方法供参考，如果依然无法找到，可以尝试让朋友分享抖音二维码进行添加，使用手机号找好友的前提是对方已经开启通讯录匹配或者已经是你的抖音好友。